父母成長課IV

• 孩子要學習的就是在有情緒當下, 教他覺察然後走到高路'
• 父母在標記小孩時(e.g. 懶, 慢吞吞...), 其實是父母在低路, 逞口舌之快
• 要改善親子互動關係真的很難, 因為小孩也有習慣了, 習慣父母先前在低路時的行為.
• 我們常常用"對關係的恐懼"(e.g. 爸爸不愛你了; 媽媽不愛你了; 媽媽自己回家, 你自己留下來.)來處理小孩的情緒&行為. >> 不可以呦
• 當另一伴會讓自己沒情緒, 只要對方好. 其實要請另一伴回頭想想"當我自己再怎麼做也沒用"這種信念是怎麼來的.
• 親子關係的修復三步驟
• 先整理關係 : 父母先自我照顧回到高路, 接著調節孩子情緒
• 了解孩子做錯事的"需要"
• 請孩子承擔後果 : 這裡的後果, 指的是"當下"的事件, 不是父母自己想像"以後"的類似事件
• 當父母在管教孩子時, 常會說"以後你...., 我是為你好...", 其實是父母自己的想要&需要, 這並非是孩子需要的.
• 人會抱怨某些事, 其實是過往學習來的僵化情緒反應
• 親子之間的典型衝突
• 大人容易活在"過去"&"未來"
• 小孩只活在"當下"
• 父母管教小孩的難處之一, 是因為父母孩提時期的遺憾
• 親子的陪伴, 最重要的是情緒的陪伴, 而不是時間&空間的陪伴
• 依附關係四大點PACE
• P : Play
• A : Accepted
• C : Curiosity
• E : Empathy
• 為何需要管教小孩
• 保護 : 過與不及
• 教導控制力
• 外化 : 父母大多使用恐嚇&打罵&脅迫的手段
• 內控 : 幫孩子整理情緒 & 想法, 然後讓他知道每個選擇的後果
• 教他社會化 : 界線 & 尊重
• 挫折耐受度
• 如何管教 ? 運用父母的影響力協助上述四大點, 而非掌控小孩
• Quote
• 我們是人不是神, 沒有100分的父母. 親子有爭吵, 沒關係. 要記得修復, 不要"肇事逃逸"
• 山不轉路轉
• 盡人事, 聽天命

下水餃囉~ 有趣有益的引導遊戲

感謝Rene & Justina帶來這個有趣又有啟發性的遊戲, 小弟在此辜且取個名字"下水餃".

1. 道具 - 每位學員需要以下材料
    1.1 白色A4紙
    1.2 淺紅, 淺綠各一的A5 or B5紙(紙質需重於A4紙, e.g. 海報紙, 書面紙)
    1.3 粗的簽字筆, 方便辨視用

2. 步驟
    2.1 請學員寫下目前遇到的難題(為了引導過程有所聚焦和搭配工作坊主題, 當天的題目是"和老闆相處最大的問題")在A4紙上, 要匿名喔.
    2.2 引導學員以問題難度的大小, 將A4揉捏成團
    2.3 請所有學員將問題紙團, 丟往同一個空曠的區域 - 下水餃囉
    2.4 請所有學員任意撿取不是自己的紙團
    2.5 根據A4紙上的問題, 在紅色紙上寫下你的解決方法
    2.6 A4為水餃皮, 紅色紙當作內餡, 再包成紙團
    2.7 再下一次水餃
    2.8 請所有學員再任意撿取紙團
    2.9 根據A4紙上的問題, 在綠色紙上寫下你的解決方法
    2.10 A4為水餃皮, 紅色 & 綠色紙當作內餡, 再包成紙團
    2.11 再下一次水餃
    2.12 請所有學員在一堆水餃(紙團)中找回自己的水餃(紙團 -> 問題).
    2.13 看紅&綠色的答案卡, 並思考前兩次其他學員給的解決方法
    2.14 請各組學員反思這個過程(任何tool都可, .e.g ORID)

部分遊戲的影片, 請參閱 https://www.facebook.com/abraham.chien/videos/1321735007839524/


3. 梗
    3.1 一開始只有一張A4紙很輕, 後來加了一張又一張的答案卡 >> 愈來愈重, 解決方法簡單有效, 好過滿漢全席.
    3.2 一開始的填上的問題是沒顏色(neutral), 解決方法是有顏色的(specific & experience)
    3.3 大家撿 & 回答問題是random, equal的, 這個場域對學員來說是安全場域, 可以發揮創意 & 安心回答問題.
    3.4 問題是匿名的, 直到最後一步要找回自己的問題時, 學員們會互相吆喝著"這是xx問題來認領"之類的. 這個隱喻是, 問題是客觀存在的.
    3.5(小弟個人看法) 在幫問題找解決方法時, 你用多大的心力. 到最後你拿到別人給你的解決方法, 你也會認為這是有用心過的解決方法.

看不見的大象 Elephant in the Room

IAF月會:房間裡的大象

引導師先在場域貼滿大象，參與者都有看到但都沒和其他人談及這些大象。引導師以此破題，帶領大家直接感受何謂"看不見的大象"。

所謂看不見的大象就是組織或團體，大家都知道可是都不說或不願提及的事物。最常見的"看不見的大象"的例子之一，就是企業文化。

接下來帶領大家破冰，請伙伴兩人一組互相訪談，再幫對方畫出自畫像。全體伙伴將對方自畫像貼到牆上，大家一起找出自畫像的伙伴是誰並寫上名字。我的伙伴聽到我的工作範圍，要橫跨好幾個時區，就霸氣的畫上太陽&月亮(有日有夜？還是沒日沒夜-_-#)。

組織或團隊或多或少都會有一隻以上的大象(核心問題)和多到數不清的螞蟻(表面的現象)，身為引導師在帶領工作坊協助團隊解決問題時，如果團隊都在解決數不清的螞蟻，引導師勢必要面臨要不要把大象放出來(Is it necessary to show where the elephant is ?)，以下有四個層面的問題，要先思考：

(接下來將參與者分成四組，請大家腦子激盪，貢獻意見想法，再輪流上台分享。)

1. 為什麼要放大象出來？WHY 

2. 為什麼不放大象出來？WHY NOT

3. 把大象放出來有什麼挑戰？WHAT-IF Challenge

4. 如果不把大象放出來有什麼後果？What Happened

如果真要放出大象，就要避免大象抓狂瘋狂踩踏，傷害團隊，也影響引導師本身的職涯(避竟是業主付錢請你引導團隊解決問題)。因此營造安全的場域(build/create a safety environment/atmosphere)是必要的設計。安全場域有以下特性：依據大象的噸位(XDDD)和當時情境，

- Creative

- Appreciative

- Neutral

- Equal

- Solution

(伙伴們分成四組，思考各個特性的兩個問題

1. 為什麼_對建立安全環境是重要的？WHY is _ so important to build safety environment?

2. 你曾用過什麼工具、流程、方法幫你創造_ ？WHAT are tools/processes you ever create_ ?

再輪流上台和大家分享)

Creative -

Appreciative - 

Neutral & Equal - 

有些相似的意味，就一起討論。

Solution - 

最後，引導師加碼帶領大家玩個非常有趣又有意義的遊戲。梗很多，引導師自己也說，已經帶領好幾次這樣的遊戲，都非常有效。(聽說)遊戲名稱是Snowball，小弟我參考網路資源後，發現還是不太相同。

今天IAF月會非常特別，是由兩位引導師搭配連袂帶領大家。過程之中感受到引導師們的熱情和積極分享她們在IAF年會的學習。

最後來個歡樂的團體照囉 ！Happy Ending !

Credit To : Rene, Justina, Yves & Abe

後記：這次月會莫名連莊兩次，上台分享小組腦子激盪的成果。

#IAF

#Facilitation

[我讀我分享] 符合法規規範下的敏捷開發方法 Scaling Agile Methods to Regulated Environments

1. 持續治理(Continuous compliance)

2. 活的可追溯性(Living traceability), Requirement -> Story -> Task -> Sub-task -> Design document -> Source code -> Code review & validate Design document -> Unit Test -> Build -> Rework & Bug-fixed -> Functional & system testing -> Production code, 這整條鞭都可以有"履歷"可以追溯到源頭.

3. 風險管理第一(Risk prioritize toon)

4. 程式碼審核(Code Review), 也要審核重要的文件 in Confluence

5. 樣版文件(Document Template), 為維持最低限度必要的文件, 文件格式必須要維持一致

Source : 

Scaling Agile Methods to Regulated Environments

Reinventing Organizations

"You can image running a company just like riding a bike. We know exactly where we go. Will you calculate angles you need to adjust and make up a plan and you just follow it ? No. Instead, we put all of our conscious and concentrate it and every alerts, constantly adjust. That's how organization should operate."

 

Introduction to LeSS in InfoQ

Introduction to LeSS

Chris Matts, Tony Grout and the Skype Team on Organisational Change at A...